Cours collectif de coaching sportif et running sur Paris

A propos de ce cours de course à pied

Avec Kelclass, vous pouvez trouver des professeurs uniques pour vos cours collectifs. Les informations du cours ci-dessous détaillent ce que vous allez y apprendre. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à contacter directement le professeur.

Matière

Course à pied (Sports)

Prix

10€ par personne

Description

Ancienne Athlète de haut niveau sur demi fond (Championne de France, Selection internationale), je coach en running et remise en forme depuis 2 ans des débutant, aux confirmés.
J'ai un très bon relationnel avec les coaché(e)s, car étant moi meme passée par la je sais à quel point cette relation est primordiale.
Le sport est ma philosophie, et elle va bien au delà que l'unique "performance" .
Premièrement c'est anti dépresseur et anti stress naturel, en effet chaque activités physiques à haute intensité cardiovasculaire libèrent des endorphines , " l'hormone du bonheur".
Voila pourquoi vous vous sentez si bien après avoir couru! Ensuite il permet petit à petit de reprendre ou de prendre confiance en soi.
Il améliore votre concentration,votre sommeil et meme vos maladie et j'en passe.
Je souhaite avec vous partager mes connaissances et mes conseils pour vous améliorer en tant que sportif.
Que ce soit de la paires de chaussure à la technique de course, pour moi tout est à prendre en considération pour progresser sans se blesser, se dégoûter, car le running est un sport difficile. Mais rapidement accessible s'il est bien enseigné et expliqué.

L'objectif est de travailler ensemble, pour obtenir les résultats que vous recherchez et, surtout, qui vous correspondent.

A bientot :)

Dates

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Lieu du cours

Paris Voir sur le plan

L'adresse complête vous sera envoyée par mail après la réservation

A propos du professeur, Elisa

Ancienne Athlète de haut niveau sur demi fond j'aime partager ma passion mes conseils pour vous faire progresser.
J'ai un très bon relationnel avec les coaché(e)s, car étant moi meme passée par la je sais à quel point cette relation est primordiale.
Le sport est ma philosophie, et elle va bien au delà que l'unique "performance" et de la perte de poids. Vous n'imaginez peut etre pas encore les vertues du sport
Premièrement c'est anti dépresseur et anti stress naturel, en effet chaque activités physiques à haute intensité cardiovasculaire libèrent des endorphines , " l'hormone du bonheur".
Il améliore votre concentration,votre sommeil et meme vos maladie et j'en passe.
Je souhaite avec vous partager mes connaissances et mes conseils pour vous améliorer en tant que sportif.
Que ce soit de la paires de chaussure à la technique de course, pour moi tout est à prendre en considération pour progresser sans se blesser, se dégoûter, car le running est un sport difficile. Mais rapidement accessible s'il est bien enseigné et expliqué.

L'objectif est de travailler ensemble, pour obtenir les résultats que vous recherchez et, surtout d’être heureux!

A bientot :)