Cours en petits groupes (4 max) de Tai Chi, Qi Gong, méditation

A propos de ce cours de tai chi

Avec Kelclass, vous pouvez trouver des professeurs uniques pour vos cours collectifs. Les informations du cours ci-dessous détaillent ce que vous allez y apprendre. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à contacter directement le professeur.

Matière

Tai chi (Sports)

Prix

25€ par personne

Description

Depuis 2006, je suis élève de Serge Augier, l'héritier de la tradition taoïste Daxuan. Je m'intéresse depuis toujours aux arts martiaux et aux méthodes de soin alternatives, et l'enseignement de Serge est ce que j'ai rencontré de mieux en terme d'efficacité martiale, de respect de la santé du corps, et d'utilité dans la vie de tous les jours. C'est une voie "dans la vie" et "pour la vie", qui invite à progresser sur tous les plans de notre humanité.

J'ai été atteint par une leucémie en 2011. Après plusieurs cycles de chimio, j'ai reçu une greffe de moelle osseuse. Cette épreuve a renforcé ma conviction qu'il est indispensable de prendre soin de son corps, de son esprit et de son énergie d'une part, et que les arts taoïstes millénaires sont particulièrement adaptés pour répondre aux questions contemporaines, en particulier en matière de santé, de spiritualité, de bien-être et de récupération lors d'une convalescence.

La maladie m'a changé. Elle a changé mes priorités. Aujourd'hui, je souhaite transmettre ce que j'ai eu la chance d'apprendre et rendre un peu de ce que l'on m'a donné.

Nous allons aborder les 3 facettes de la pratique (corps, esprit, respiration) au travers d'exercices simples visant à renforcer et détendre le corps, à découvrir et apaiser l'esprit, et à travailler sa vitalité via la respiration. En petit groupes ou individuellement, nous progresserons à votre rythme avec des exercices adaptés à vos attentes spécifiques.

Dates

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Lieu du cours

VANVES Voir sur le plan

L'adresse complête vous sera envoyée par mail après la réservation

A propos du professeur, Loïc